Recetas Saludables En Minutos

Este recetario reúne 85 recetas rápidas, nutritivas y fáciles de preparar, pensadas para apoyar una alimentación más equilibrada y consciente. Todas las preparaciones son libres de azúcares y harinas refinadas, sin gluten y con ingredientes simples.

Incluye opciones de desayunos, snacks, aperitivos, salsas y comidas, además de una guía práctica de reemplazos de harinas, endulzantes y huevos, para facilitar la aplicación en el día a día.

Es una herramienta ideal para quienes buscan mejorar su salud, bienestar y hábitos alimentarios, sin dejar de disfrutar comidas ricas y funcionales.

Maria Jesus Bascuñan | Nutricionista y Co-Fundadora The Holy Foods