The Holy Foods
Coleccion Completa The Holy Foods
Coleccion Completa The Holy Foods
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Este pack reúne todos los recetarios y guías que he creado, pensado para quienes quieren tener todas las herramientas para comer mejor, ajustarse a sus necesidades nutricionales y tener alternativas saludables para cualquier momento.
Incluye:
• Recetario Antiinflamatorio – 70 recetas para reducir inflamación, mejorar digestión y apoyar tu energía diaria.
• Recetario para Enfermedades Autoinmunes – 55 Preparaciones compatibles con el protocolo AIP para quienes necesitan apoyar su salud desde la alimentación.
• Recetario Low Carb – 85 recetas bajas en carbohidratos, fáciles, saciantes y perfectas para manejar ansiedad y energía estable.
• Recetario Alto en Proteínas – 85 recetas con opciones rápidas y equilibradas para aumentar tu ingesta proteica sin complicarte.
• Recetario Saludable – 85 recetas variadas para el día a día, enfocadas en balance, sabor y nutrición.
• Recetario Vegano – 85 preparaciones basadas en plantas, completas y deliciosas.
• Guía de Compras Inteligentes – Marcas recomendadas por pasillo, ingredientes a evitar, aditivos, conservantes y tips para elegir mejor en tus compras.
• Recetario Bajo en FODMAPs – 45 recetas con alternativas aptas para personas con SIBO, colon irritable o digestiones sensibles.
Este pack con más de 400 recetas es ideal si quieres tener soluciones para cualquier objetivo: reducir inflamación, mejorar síntomas digestivos, comer más limpio, bajar carbohidratos, subir proteínas, elegir mejor en el supermercado o simplemente variar tu alimentación sin perder tiempo buscando recetas.

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